活動

「禪藝逸常」 x 「有冇咁禪」系列

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日期:

2023年10月14日 - 2023年10月28日

時間:

10:00 – 17:00

地點:

香港中文大學逸夫書院禤永明樓多功能學習中心

講者:

常霖法師、李煜昌(詠春拳師父)

查詢:

3943 1549 / yanyip@cuhk.edu.hk

活動概覽:

「禪藝逸常」 x 「有冇咁禪」系列:一小念:詠春

穩站。一呼一吸之間,意識念頭隨手和拳頭,湲湲離開身體,然後回來。

念從心起,心是念之頭。而「小念頭」為詠春中的第一套拳,以身體為中軸,遂以拳、手向外打出。讓我們靜心呼吸,用心向內觀看,察覺「念頭」的流動,看見身體因而發勁起動的過程。

「禪藝逸常」 x 「有冇咁禪」系列:一口吃:朱古力

攪伴、成型。觀察每一個轉化,嚐一口苦、香或甜。

自己甜食自己做。放慢步調,用心製作並留意每一個過程,所受身的,所受識的。感受朱古力的也曾經歷過的,那裡會有甜,會有苦,然後轉化為體內的能量。