活动

「禅艺逸常」 x 「有没咁禅」系列

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日期:

2023年10月14日 - 2023年10月28日

時間:

10:00 – 17:00

地點:

香港中文大学逸夫书院禤永明楼多功能学习中心

講者:

常霖法师、李煜昌(咏春拳师父)

查詢:

3943 1549 / yanyip@cuhk.edu.hk

活動概覽:

「禅艺逸常」 x 「有没咁禅」系列:一小念:咏春

稳站。一唿一吸之间,意识念头随手和拳头,湲湲离开身体,然后回来。

念从心起,心是念之头。而「小念头」为咏春中的第一套拳,以身体为中轴,遂以拳、手向外打出。让我们静心唿吸,用心向内观看,察觉「念头」的流动,看见身体因而发劲起动的过程。

「禅艺逸常」 x 「有没咁禅」系列:一口吃:朱古力

搅伴、成型。观察每一个转化,尝一口苦、香或甜。

自己甜食自己做。放慢步调,用心製作并留意每一个过程,所受身的,所受识的。感受朱古力的也曾经歷过的,那里会有甜,会有苦,然后转化为体内的能量。